w5kelleybub的部落格

9月27日就是中秋節！民眾搶著宅配禮盒給親友，宅配業者統計，柚子和禮盒比平常多了3倍以上，整體營業額和去年差不多，不過平均每位司機都得多跑1到2趟，才能把民眾的心意一一送達。

一箱箱貨物搬上車，司機還在忙，這已經是上午的第二趟！有月餅、有柚子禮盒，全是要趕著中秋連假前送到客人手中。宅配業者統計，柚子和禮盒比平常多了3倍以上，整體營業額和去年差不多，也因為民眾要搶在佳節前送禮，宅配第一個高峰期是22到25日，第二個高峰期則是26日，根據調查送最多的是柚子，再來才是月餅，第三名比較特別是產地水果，像是中南部地區就會送火龍果、百香果當作中秋禮盒。
走進超商，店員忙著整理架上的禮盒，中秋節快到了很多人會選擇宅配送禮。

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）中秋烤肉不可免。長庚科技大學保健營養系教授劉珍芳分享，零負擔吃烤肉小技巧。她說，首先利用電烤爐取代炭火，選擇瘦肉、蔬果串成蔬果肉串，使用自製檸檬汁沾醬，可以減少有害物質，同時增加膳食纖維量，不會腹脹、消化不良，吃烤肉也很健康。
 

劉珍芳指出，烤肉有三大地雷，包括多致癌物質、易消化不良、營養不均衡，肉類經過炭烤會出現變性，產生多環芳香烴化合物，有致癌風險，吃多了不但增加油脂、熱量的攝取，更加重腸胃、腎臟負擔，身體恐怕受不了。

文章出自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%95%99%E6%8E%88%E7%A7%81%E6%88%BF%E5%88%86%E4%BA%AB-%E9%9B%B6%E8%B2%A0%愛麗絲視訊聊天、情趣用品、娛樂城網站整合網

在神秘的咖啡館裡，吃到不輸餐廳專業廚師等級的餐點，這裡沒有招牌，卻生意好的誇張～

【 美食客專欄 /  

豬飛小姐

】

（中央社記者楊淑閔台北22日電）手搖杯農藥殘留波及台灣茶，年初上路的農業雲http://www.safetea.com.tw/有500位農戶上網登錄逾千筆資料，出貨150公噸茶葉，2017年底過半數茶農將上線，加速釐清改正問題。
今年手搖茶農藥殘留問題吵得沸沸揚揚，從進口茶把關檢視，調查到國產商用茶最大宗產區南投是否有食安把關不慎問題。適逢農委會原本就已規劃農業雲政策。
農業雲原為確保台灣精緻茶與商用茶兩大茶葉產銷品管，且早於手搖茶問題爆發前的年初就已推動上路，適時為國產茶葉食安提供根本解決之道。

大副斷魂↑19日下午，淡水籍漁船金漁滿在林口外海6海浬，發現「世暉31號」失蹤的中國籍大副吳明卡在漁網上。（謝幸恩攝）中國時報【曾百村、甘嘉雯、謝幸恩╱綜合報導】
貨船「亞泥2號」與漁船「世暉31號」互撞釀成4死、5失蹤慘劇，交通部航港局目前已啟動海事調查。調查人員透露，事發時兩船應該都有看到對方，卻疑因情急操作錯誤，才會以「ㄦ」字型碰撞，但到底哪一方沒遵守「避碰規則」？抑或是人員操作失誤？將是調查重點。
雷達預警不及 未減速

台灣高鐵預定12月1日正式新增苗栗、彰化、雲林三站，每週總班次增加到964班，票價也跟著調降到漲價前的價格，以後苗栗到台北只要49分鐘，但是台北到高雄左營，站站停的列車，行車時間可就要增加變成138分鐘。
高鐵進站，民眾搭高鐵快速又方便，現在政府要在苗栗、彰化、雲林，3個點增設高鐵站，12月正式啟用，而在票價上從12月1日開始調降到漲價前的價格，台北到高雄從新台幣1630元降到1490元，而台北出發到苗栗、彰化跟雲林站的票價，分別是430元、820元跟930元，除了票價調降、停靠站增加，每週的總班次數也增加10班，一共有964班。
以後苗栗到台北只要49分鐘、彰化1小時、雲林只要1小時又12分，替民眾大大節省時間，但也因為新增3站，讓每站都停的列車行車時間將增為138分鐘，高鐵表示新增3站，每小時至少會有一班列車進站，假日尖峰時間還會加開班次。

今天各地陽光露臉、大致為多雲到晴的天氣，東半部地區雲量稍多；由於乾空氣移入，水氣偏乾，降雨比昨天減少，只有東南部地區有局部短暫雨，午後熱對流侷限在中南部山區。
 
溫度方面，西半部高溫在３１到３３度，東半部約３０度，中午在戶外仍然有些悶熱，清晨和夜晚低溫在２３至２５度左右，感受上稍有涼意，建議可以攜帶薄外套備用。
 

生活中心／綜合報導明天就是周末囉！中央氣象局表示，今、明2天台灣各地及澎湖、金門、馬祖大多為多雲到晴的天氣，東南部地區有局部短暫雨，午後中南部山區有局部短暫雷陣雨。今（18日）各地可見陽光露臉、大致為多雲到晴的天氣，東半部地區雲量稍多；由於乾空氣移入，水氣偏乾，降雨將比昨天減少，僅東南部地區有局部的短暫雨，午後熱對流也僅侷限在中南部山區。溫度方面，西半部高溫在31至33度之間，東半部約30度上下，中午在戶外仍有些悶熱，清晨及夜晚的低溫在23至25度左右，感受上相當舒適到稍有涼意，中央氣象局提醒騎車外出的朋友建議可以攜帶薄外套備用。今日高屏PSI為不良，其他地區多為普通，指標污染物為臭氧；PM2.5為低至中等級。

以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/今日天氣-白天陽光露臉-清晨夜晚較涼-000859783.html

史上次高新台幣28.7億元的威力彩頭彩開出，當眾人目標都放在開出頭彩的台北市士林區彩券行時，其實還有一家彩券行更強運，連續2次威力彩開獎都有他的份。
今年以來，威力彩共開出3次，每次頭彩都超過20億元，這次頭彩獎金雖然差一點創新高，但是也可以令中得大獎的幸運兒爽爽過一生，只不過，沒人發現，上次開出史上最高威力彩頭彩30.03億元的台中市霧峰區金錢櫃彩券行，也跟這次威力彩有關。
雖然不是中頭彩，但是由於高頭彩引爆買氣，讓二獎獎金也高達3522萬元，共有5注中獎，每注分得704.5萬元，在這5家開出威力彩二獎的投注站中，金錢櫃彩券行又赫然名列其中。
上次開頭彩、這次開二獎，這家位於台中市霧峰區的彩券行今年跟威力彩真的是很有緣，所聚集的財氣有沒有比開出頭彩的飛來發強？彩迷心中自有答案。

4訣竅健康吃肉　預防老年失智（優活健康網編輯部／綜合整理）一般而言，為了健康的考量和減少膽固醇指數，會被提醒不可以多吃肉。然而，問題不在於吃肉，而是肉的脂肪會凝結在血液裡面，非肉本身。完全不吃肉也不是一件正確的事，還是必須攝取動物性脂肪，這對血液解毒是有幫助的，特別是為了預防老人痴呆症及長壽，就一定需要攝取肉類。
被稱為「好的膽固醇」的HDL 的指數在40mg/dl 以下的話，就要增加攝取肉類，不能過度限制飲食。更重要的是，沒有藥能促使HDL 的指數增加，全得靠進食肉類才能使蛋白質和飽和脂肪酸的HDL 指數上升。雖然要吃肉，但是如何健康的吃才是關鍵所在：
1）生薑分解牛肉脂肪的效能／牛肉含有豐富對人體有幫助的蛋白質，它也是幫助兒童生長發育所必需的營養素，營養上，牛肉評價如此高的理由即在此。牛肉的蛋白質在體內被分解為20 多個胺基酸成分來利用，當中大約一半為必需胺基酸，被用來生成肌肉、器官等基本物質，製成各種荷爾蒙及酵素、神經傳達物質等，然而被吸收利用後在調節身體代謝上，扮演非常重要的角色。